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STAND-UP-PADDLING

Erholung und Spaß für die ganze Familie!
Du möchtest im Sommer, trotz der Hitze, dein Fitnesstraining nicht vernachlässigen und bist immer auf der Suche nach etwas Neuen? Dann bietet dir das Stand-Up-Paddling die perfekte Möglichkeit die Sommerhitze mit Abkühlung und Spaß zu verbinden.

Durch die aufrechte Position auf dem SUP-Board trainierst du nicht nur Arme und Beine sondern auch die Rumpfmuskulatur wird beansprucht, dadurch erreichst du ein hervorragendes Ganzkörpertraining und hast dabei noch eine Menge Spaß.                                                 
Mit einem SUP kannst du Seen und Flüsse auf eine ganz neue Art und Weise entdecken.

Das aufblasbare Paddle-Board lässt sich leicht transportieren, kann platzsparend im Auto verstaut werden und nimmt bei der Lagerung im Keller keinen Platz weg. Wenn Sie mit dem Flugzeug verreisen möchten, ist die aufblasbare Variante ebenfalls empfehlenswert, denn auf diese Weise ist eine Anmeldung als Sperrgepäck nicht erforderlich.


Egal ob du die Gicht des Wildwassers im Gesicht spüren oder lieber mit der Familie ruhig über den See oder an der Küste entlang paddeln möchtest, bei uns findest du das passende SUP.

Was bedeutet SUP?
SUP bedeutet Stand-Up-Paddling. Stand-Up-Paddeln ist eine Wassersportart bei der ein Sportler aufrecht auf einem schwimmfähigen Board steht und mit einem Paddel paddelt.

Wie schwierig ist SUP?
Keine Angst, SUP lernen ist wirklich nicht schwer.
Auf dem Wasser dauert es 30 bis 60 Minuten bis du dich eingefunden hast. Spätestens ab der zweiten oder dritten Tour läuft es richtig gut.

Wo darf man mit dem SUP fahren?
Grundsätzlich ist das Stehpaddeln wie das „normale“ Paddeln auf allen Fließgewässern in Deutschland erlaubt. Ausnahmen können auf Talsperren oder Wasserflächen in Parkanlagen bzw. in Erholungsgebieten gelten. Auch auf Seen lässt es sich wunderbar Stand-Up-Paddeln.

Welche Kleidung für Stand-Up-Paddling?

Bei der Wahl der passen SUP-Kleidung solltest du dich an der Wassertemperatur orientieren. An heißen Tagen reicht UV-Shirt und eine Boardshorts als Kleidung für Stand-Up-Paddling. Bei kühleren Temperaturen und an windigen Tagen sind ein Neoprenanzug und Neoprenschuhe unverzichtbar.

Stand-Up-Paddeln mit Hund – Darauf musst du achten!

Aufblasbare SUP Boards sind sehr stabil und das Material hält viel aus. Scharfe Hundekrallen können aber trotzdem Beschädigungen am Material hervorrufen, deshalb solltest du ein spezielles SUP Board wählen, wenn du einen Hund mitnimmst. Außerdem solltest du darauf achten, dass das SUP Board genug Platz für den Hund bietet und recht kippstabil ist.
Die richtige Schutzausrüstung ist nicht nur für den Mensch, sondern auch für Hunde wichtig. Auch für einen guten Schwimmer ist das Tragen einer Schwimmweste sinnvoll. Für deinen Hund ist die Situation neu und ungewohnt. Ebenfalls kannst du deinen Hund an dem Rückengriff im Notfall aus dem Wasser ziehen oder ihn auf dem SUP Board ausrichten.

Warum Stand-Up-Paddling?

Zur Kräftigung der Schulter-, Rücken- und Rumpfmuskulatur ist Stand-up-Paddling das perfekte Training und kann locker mit den Geräte-Übungen im Fitnessstudio mithalten.